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Tre strategie per non annoiarti in palestra

 1 Cambia la tua fitness routine  variando orari e tipologie di esercizi  a volte basta poco per (ri)trovare l'entusiasmo

2  Utilizza macchinari che non hai mai provato  sarà stimolante e chissà...potrebbe diventare l'attrezzatura di cui non puoi più fare a meno

3 Prova il Funktional Training  l'allenamento a circuito di soli 45 minuti  che aumenta intensità ed eccitazione
In PentaFit non ci si annoia mai!
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