per un ferragosto energetico
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1 Al mare risveglio muscolare sulla spiaggia un approccio dinamico che ti ricaricherà di energia per tutta la giornata

2 In montagna nordic walking piacevole camminata total body nella natura con l'aiuto di bastoncini

3 In città passeggiata in luogo fresco e ombreggiato esci nel tardo pomeriggio e goditi la città nella sua tranquillità